É tempo de relaxar!

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dezembro 2019

As comunicações diretas ou indiretas entre as cavidades nasais podem explicar infecções como rinite, sinusite, faringite, otite e conjuntivite. Porem, existem infecções que podem surgir na entrada do nariz que são chamadas de vestibulites nasais. Mas, o que são essas infecções? E, como podemos tratá-las? Nesse artigo você vai entender um pouco sobre: Infecção bacteriana Os principais sintomas Cuidados que se deve ter Procurando ajuda profissional Infecção bacteriana A infecção bacteriana vem principalmente da bactéria Staphylococcus aureus. Pode ser consequente à manipulação nasal ou ao ato repetido de assoar o nariz, gerando crostas incomodas, que causam sangramento quando destacadas.   Principais sintomas Os principais sintomas desse tipo de infecção é como coriza, espirros, febre ou dor na região nasal, por exemplo. Manipular ou assoar o nariz excessivamente pode criar uma formação de crostas que incomodam e muitas vezes sangram, além disso, podem surgir espinhas na base dos pelos nasais (foliculite). As infecções mais graves podem provocar furúnculos no vestíbulo nasal. Os furúnculos nasais podem desenvolver uma infecção disseminada sob a pele (celulite) na ponta do nariz. Cuidados que se deve ter E aqui está um alerta! As infecções nessa parte da face precisam ser examinadas por um profissional com certa urgência, pois as veias vão dessa área até muito próximo do cérebro. Consequentemente, pode ocorrer uma situação com risco letal, denominada trombose do seio cavernoso, caso as bactérias se propaguem para esta região. Em muitos casos, o médico pode necessitar drenar cirurgicamente os furúnculos grandes ou aqueles que não respondem ao tratamento com antibiótico. Procurando ajuda profissional Em todos os casos, procure sempre um Otorrinolaringologista para que ele faça uma avaliação e possa dar um diagnóstico preciso. É de extrema importância não se auto medicar, pois os resultados dessa ação podem não ser tão positivos quanto esperado. Até a próxima!

Afinal, o que é poluição sonora? Poluição sonora é a terceira maior poluição,  depois da água e do ar, é um conjunto de ruídos que ocorrem simultaneamente no ambiente e são avaliados mediante a frequência e a intensidade sonora. E como podemos entender e diferenciar quando um som estiver sendo prejudicial para a nossa audição? É o que vamos ver nesse artigo. Além disso, também vamos falar sobre: O que é ruído? Como os ruídos são percebidos? Quais os impactos clínicos causados por sons muito altos? Quais são os níveis de ruídos aceitáveis para a nossa audição? O que é um ruído? O ruído é então definido como qualquer estímulo sonoro desagradável ou irritante para quem o está presenciando. Entretanto, para uma definição mais elaborada, poderíamos dizer que, o ruído seria o som que atrapalha a comunicação principal, podendo ser contínuo, intermitente ou de impacto, seja pelo volume exacerbado, seja pela qualidade do som emitido. Para a finalidade do diagnóstico e avaliação da progressão de perda auditiva instaurada, como eles são percebidos? Continue com a leitura, pois, vamos compreender melhor a seguir: Como os ruídos são percebidos? Os ruídos são percebidos em diferentes momentos do dia, como em uma sala de aula, situações de tráfego de veículos automotores, ambientes com muita música (como danceterias ou shows), eventos, aglomeração de pessoas, etc. E quais são os impactos clínicos desse problema? Além dos sintomas auditivos decorrentes da exposição excessiva ao ruído  ele traz  vários impactos não auditivos como: Conforme o aumento no nível de ruído, os indivíduos podem apresentar dificuldades para conciliar o sono; Problemas com hipertensão, insônia, estresse, falta de atenção, alterações gástricas, impotência sexual entre outros; Problemas para entender a fala escutar e manter diálogos com outras pessoas; Zumbidos; Incômodos progressivos; Entre outras características, que são sintomas da perda auditiva causada pela exposição ao ruído a longo prazo. Além disso, indivíduo também pode apresentar surdez, o que o levará a necessidade de utilizar aparelhos auditivos ou de reabilitação auditiva para recuperar, ou amenizar o dano causado pela exposição a  nível tóxico e constante da poluição sonora. Quais os impactos clínicos causados por sons muito altos? A poluição sonora promove o aumento de hormônios no sangue, como a adrenalina, que causa constrição dos vasos sanguíneos e, consequentemente, aumento da pressão arterial a curto prazo. Nesse caso, os indivíduos com diagnóstico de hipertensão serão mais afetados. Além disso, esse estímulo causa distúrbios de sono, principalmente quando associada a luzes intermitentes ou barulhos altos,

A audição é um dos cinco sentidos humanos, é capaz de ouvir e processar o som, e o órgão responsável por isso é a orelha. Este é o primeiro sentido a se desenvolver na gestação, por volta da décima sexta semana, quando já é possível o feto desenvolver estímulos provenientes do corpo materno e também do ambiente externo. Neste artigo vamos falar sobre: Anatomia da orelha A audição e a linguagem Volume e perda auditiva 5 Dicas para cuidar da audição Otorrinolaringologista no Centro Médico A anatomia da orelha O processo da audição ocorre em duas etapas: o mecânico, que acontece na orelha externa e média, e o mecânico/elétrico, que decorre na orelha interna. Orelha externa – constituída pelo pavilhão auricular e o canal auditivo. Orelha média – membrana timpânica e cadeia de ossículos. Orelha interna – cóclea, sistema vestibular e nervo auditivo. Ficou confuso? Acompanhe comigo a imagem abaixo:     A audição e a linguagem O sentido da audição é fundamental no nosso cotidiano e por muitas vezes é negligenciado. A audição nos permite desenvolver a linguagem oral, que é o que nos diferencia dos animais. Através dela percebemos o mundo ao nosso redor,  é um dos sentidos mais importantes para a nossa comunicação e relacionamento. O som é capaz de proporcionar e modificar as emoções, e elas podem ter um papel fundamental nos relacionamentos, na saúde e na qualidade de vida de cada um de nós. Muitas pessoas esquecem que os ouvidos são os responsáveis pela nossa qualidade de vida. Devemos estar atentos a saúde de nossos ouvidos o tempo todo, não somente na terceira idade, para termos uma boa audição. Volume e perda auditiva A Sociedade Brasileira de Otologia (SBO) realizou um estudo em São Paulo com 68 jovens. Nesse estudo foi concluído que apenas 14 deles escutavam música com volume mais baixo do que 85 decibéis (dB), valor que é considerado seguro para os ouvidos. Os valores médios ficaram entre 92 dB e 109 dB. Além disso, os alunos que participaram do levantamento passavam até 4 horas diárias com os fones de ouvido, tempo avaliado como excessivo, o que pode provocar consequências graves, chegando até a perda auditiva precoce. É preciso proteger a saúde de nossos ouvidos, por isso, fique atento a essas dicas: 5 dicas para cuidar da audição Não escute música nem televisão em volumes muito altos; Busque o silêncio pelo máximo de tempo possível, procurando descansar os seus ouvidos com períodos sem o uso de fones, por exemplo; Limite o

Infelizmente não existe uma fórmula que ajude a prevenir uma dor de garganta, mas existem alguns cuidados que devemos ter com o nosso corpo, que ajudam a reduzir os riscos de que a mesma aconteça. Neste artigo você irá aprender um pouco sobre alguns tratamentos que são preventivos, e outros que são remediativos. Mas, ambas as dicas aqui citadas são somente uma maneira mais simples de você cuidar da sua garganta. Para sintomas mais graves, recomendamos que você procure um profissional, ok? Enfim, vamos as dicas? Cuidados preventivos simples Existem muita maneiras de você cuidar da sua saúde. Entre elas, existem alguns hábitos simples, do dia a dia, mas que são extremamente importantes. Aliás, essas dicas não são recomendadas somente para prevenir dores de garganta, mas também para prevenção de doenças em todo o organismo. Alguns cuidados com a higiene pessoal, por exemplo, são essenciais para uma boa saúde. Entre esses cuidados com a higiene pessoa estão: Lavar as mãos com frequência; Manter distância de cigarro, poluição e ar-condicionado; Não forçar a voz; Não respirar pela boca; Cuidar com a troca de temperatura e ambiente; Beber bastante água ou líquidos. Alerta com a alimentação Existem alguns alimentos que se deve evitar, e que também ajudam a reduzir os riscos. São eles: Açúcar – Diminui os glóbulos brancos que ajudam a combater a infecção; Álcool – É desidratante e pode diminuir a função imunológica; Cafeína – É desidratante e pode aumentar a dor na garganta; Laticínios convencionais – Eles podem fazer com que o seu organismo produza muco, fazendo com que a dor de garganta prossiga. Orientação final Caso os sintomas persistam, é importante procurar orientação médica para iniciar um tratamento, e para cada causa existe um tratamento adequado. Alguns tratamentos naturais também podem ser utilizados para a dor de garganta, como gargarejo, gengibre e limão, mas eles não tratam a raiz do problema. O mais indicado é que você procure seu médico para que ele faça o acompanhamento e receite o tratamento mais preciso para o seu caso, não se automedique. Fonoaudiologista no Ambulatório CEVISA É com muita alegria que informamos que o Ambulatório do CEVISA conta com um Fonaudiologista. Mas, como é a profissão de fonoaudiólogo? O fonoaudiólogo é o profissional da área da saúde que trabalha com os diferentes aspectos da comunicação humana: linguagem oral e escrita, fala, voz, audição e funções responsáveis pela deglutição, respiração e mastigação. Desenvolve atividades voltadas à promoção da saúde, prevenção, orientação, avaliação, diagnóstico

Todo mundo tem a necessidade de tocar e ser tocado. Estudos mostram que os abraços têm o poder de reduzir os batimentos cardíacos e a pressão sanguínea, além de diminuir o risco de doenças cardíacas. Isso ocorre, pois a pele possui uma rede de centros de pressão que ficam em contato com o cérebro por meio de nervos conectados a vários órgãos, inclusive o coração.  Neste artigo você vai aprender sobre: O abraço e as reações do nosso organismo Emoções e o toque O abraço e as reações do nosso organismo Você acha que esse toque teria o poder de afetar a região cerebral ativada frente à ameaça, produzindo conforto e fazendo a atividade cerebral cair? A resposta, testada cientificamente por neurocientistas e psicólogos da Universidade de Wisconsin e Virgínia, é sim.   O estudo demonstrou que o contato físico com uma pessoa de confiança atua positivamente sobre os neurônios em situação de ame­aça, levando o cérebro e o corpo a relaxar. Isso ocorre especialmente quando o toque vem de uma pessoa querida, já que o efeito não foi o mesmo quando a pes­soa que segurava a mão era um estranho.   Os abraços ainda diminuem os níveis de cortisol, conhecido como o hormônio do estresse. Altos níveis deste hormônio podem prejudicar a saúde, por isso esta queda na produção dele é importante. Emoções e o toque Que o toque tem o poder de despertar reações físicas e emocionais, sabe-se há muito tempo. Pelo menos ele vem sendo usado há milênios para tentar promover a cura, às vezes sob o nome de imposição de mãos. Antigos relatos de curas pelo toque são encontrados nas culturas egípcia, grega, japonesa, chinesa e indiana. No início do século 14, a realeza europeia até mesmo adotou a imposição de mãos como um "direito divino" inerente aos poderes do rei. Era o "toque real". Se é verdade que depois o toque caiu em certo descrédito no Ocidente, devido ao abuso e à separação entre mente e corpo no pensamento filosófico, é também um fato que ele tem sido revalorizado, Várias pessoas têm tentado atribuir credibilidade científica ao poder curador do toque. Obtendo a cura Porém, se o Toque Terapêutico atual não tem conseguido credibilidade como veículo de cura real, há um tipo de toque que é totalmente confiável. É o toque de Deus em nossa vida. Os evangelhos relatam que Jesus tocou inúmeras pessoas, e elas foram curadas. Enquanto os médicos do 1° século evitavam tocar os doentes, Jesus

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