{"id":7266,"date":"2019-09-09T19:25:07","date_gmt":"2019-09-09T19:25:07","guid":{"rendered":"https:\/\/cevisa.org.br\/portal\/?p=7266"},"modified":"2022-09-30T17:03:03","modified_gmt":"2022-09-30T17:03:03","slug":"transtorno-de-ansiedade-conheca-os-sintomas-do-dia-a-dia","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/cevisa.org.br\/spa\/transtorno-de-ansiedade-conheca-os-sintomas-do-dia-a-dia\/","title":{"rendered":"Transtorno De Ansiedade: Conhe\u00e7a Os Sintomas Do Dia A Dia"},"content":{"rendered":"<p>Ansiedade \u00e9 um termo geral para v\u00e1rios dist\u00farbios que causam nervosismo, medo, apreens\u00e3o e preocupa\u00e7\u00e3o. Pessoas que sofrem de dist\u00farbios de ansiedade sentem uma preocupa\u00e7\u00e3o e medo extremos em situa\u00e7\u00f5es simples da rotina, al\u00e9m de alguns sintomas f\u00edsicos, o que atrapalha suas atividades cotidianas, j\u00e1 que eles s\u00e3o dif\u00edceis de controlar.<\/p>\n<p>Nesse artigo voc\u00ea vai encontrar:<\/p>\n<ul>\n<li>que \u00e9 ansiedade<\/li>\n<li>Os sintomas mais comuns<\/li>\n<li>Ansiedade versus depress\u00e3o<\/li>\n<li>Causas<\/li>\n<li>Principais tratamento<\/li>\n<li>Buscando ajuda m\u00e9dica<\/li>\n<\/ul>\n<p>Vamos l\u00e1!<\/p>\n<h2>O que \u00e9 ansiedade<\/h2>\n<p>Ansiedade \u00e9 um dist\u00farbio emocional, causado pelo medo excessivo do futuro. \u00c9 uma preocupa\u00e7\u00e3o intensa, excessiva e persistente e medo de situa\u00e7\u00f5es cotidianas.<\/p>\n<div id=\"attachment_7271\" style=\"width: 1034px\" class=\"wp-caption alignleft\"><a href=\"https:\/\/cevisa.org.br\/portal\/wp-content\/uploads\/2019\/09\/adolescencia-e-ansiedade.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-7271\" class=\"size-full wp-image-7271\" src=\"https:\/\/cevisa.org.br\/portal\/wp-content\/uploads\/2019\/09\/adolescencia-e-ansiedade.jpg\" alt=\"\" width=\"1024\" height=\"683\" srcset=\"https:\/\/cevisa.org.br\/spa\/wp-content\/uploads\/2019\/09\/adolescencia-e-ansiedade.jpg 1024w, https:\/\/cevisa.org.br\/spa\/wp-content\/uploads\/2019\/09\/adolescencia-e-ansiedade-300x200.jpg 300w, https:\/\/cevisa.org.br\/spa\/wp-content\/uploads\/2019\/09\/adolescencia-e-ansiedade-768x512.jpg 768w, https:\/\/cevisa.org.br\/spa\/wp-content\/uploads\/2019\/09\/adolescencia-e-ansiedade-900x600.jpg 900w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/a><p id=\"caption-attachment-7271\" class=\"wp-caption-text\">Young unsatisfying woman.<\/p><\/div>\n<p>A ansiedade pode ser normal e \u00e9 um indicador de doen\u00e7a subjacente somente quando os sentimentos se tornam excessivos, obsessivos e interferirem na vida cotidiana. Por falar em sintomas:<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h2>Os sintomas mais comuns<\/h2>\n<p>A ansiedade e seus transtornos podem causar sintomas tanto mentais quanto f\u00edsicos, que atrapalham o dia a dia de diversas formas. Veja quais s\u00e3o os principais:<\/p>\n<h3>Sintomas psicol\u00f3gicos da ansiedade<\/h3>\n<ol>\n<li>Constante tens\u00e3o ou nervosismo<\/li>\n<li>Sensa\u00e7\u00e3o de que algo ruim vai acontecer<\/li>\n<li>Problemas de concentra\u00e7\u00e3o<\/li>\n<li>Medo constante<\/li>\n<li>Descontrole sobre os pensamentos, principalmente dificuldade em esquecer o objeto de tens\u00e3o<\/li>\n<li>Preocupa\u00e7\u00e3o exagerada em compara\u00e7\u00e3o com a realidade<\/li>\n<li>Problemas para dormir<\/li>\n<li>Irritabilidade<\/li>\n<li>Agita\u00e7\u00e3o dos bra\u00e7os e pernas.<\/li>\n<\/ol>\n<h3>Sintomas f\u00edsicos da ansiedade<\/h3>\n<ol>\n<li>Dor ou aperto no peito e aumento das batidas do cora\u00e7\u00e3o<\/li>\n<li>Respira\u00e7\u00e3o ofegante ou falta de ar<\/li>\n<li>Aumento do suor<\/li>\n<li>Tremores nas m\u00e3os ou outras partes do corpo<\/li>\n<li>Sensa\u00e7\u00e3o de fraqueza ou cansa\u00e7o<\/li>\n<li>Boca seca<\/li>\n<li>M\u00e3os e p\u00e9s frios ou suados<\/li>\n<li>N\u00e1usea<\/li>\n<li>Tens\u00e3o muscular<\/li>\n<li>Dor de barriga ou diarreia.<\/li>\n<\/ol>\n<h3>Ataques de p\u00e2nico<\/h3>\n<p>Os ataques de p\u00e2nico s\u00e3o uma rea\u00e7\u00e3o comum aos transtornos de ansiedade, principalmente na s\u00edndrome do p\u00e2nico. Suas principais caracter\u00edsticas s\u00e3o:<\/p>\n<ol>\n<li>Sensa\u00e7\u00e3o de nervosismo e p\u00e2nico incontrol\u00e1veis<\/li>\n<li>Sensa\u00e7\u00e3o de morte<\/li>\n<li>Aumento da respira\u00e7\u00e3o<\/li>\n<li>Aumento da frequ\u00eancia card\u00edaca<\/li>\n<li>Tonturas e vertigens<\/li>\n<li>Problemas gastrointestinais.<\/li>\n<\/ol>\n<p>Em alguns casos, os sintomas f\u00edsicos s\u00e3o t\u00e3o intensos que podem ser confundidos com depress\u00e3o. O que nos leva ao pr\u00f3ximo t\u00f3pico:<\/p>\n<h2><a href=\"https:\/\/cevisa.org.br\/portal\/wp-content\/uploads\/2019\/09\/190999-mental.jpeg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignleft size-full wp-image-7272\" src=\"https:\/\/cevisa.org.br\/portal\/wp-content\/uploads\/2019\/09\/190999-mental.jpeg\" alt=\"\" width=\"1000\" height=\"600\" srcset=\"https:\/\/cevisa.org.br\/spa\/wp-content\/uploads\/2019\/09\/190999-mental.jpeg 1000w, https:\/\/cevisa.org.br\/spa\/wp-content\/uploads\/2019\/09\/190999-mental-300x180.jpeg 300w, https:\/\/cevisa.org.br\/spa\/wp-content\/uploads\/2019\/09\/190999-mental-768x461.jpeg 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 1000px) 100vw, 1000px\" \/><\/a><\/h2>\n<h2>Ansiedade versus depress\u00e3o<\/h2>\n<p>Muitas pessoas acreditam que ansiedade e depress\u00e3o t\u00eam sintomas muito semelhantes, como:<\/p>\n<ul>\n<li>Medos<\/li>\n<li>Ins\u00f4nia<\/li>\n<li>Inseguran\u00e7a<\/li>\n<li>Dificuldades de concentra\u00e7\u00e3o<\/li>\n<li>Irritabilidade.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Um estudo, que ficou conhecido como Kendell, mostrou que diagn\u00f3stico de depress\u00e3o passa para a ansiedade em 2% dos casos, enquanto os casos de ansiedade se tornam depress\u00e3o em 24%.<\/p>\n<p>Uma explica\u00e7\u00e3o para isso \u00e9 que os pensamentos negativos que o ansioso t\u00eam sobre si mesmo podem ser gatilhos para a depress\u00e3o. Tanto a ansiedade quanto \u00e0 depress\u00e3o costumam estar ligadas a disfun\u00e7\u00e3o de neurotransmissores chamado monoaminas, que englobam a serotonina<\/p>\n<p>Mas o que leva a pessoa a ter ansiedade?<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h2>Causas<\/h2>\n<p>N\u00e3o se sabe ao certo por que algumas pessoas s\u00e3o mais propensas \u00e0 ansiedade descontrolada do que outras. Alguns dos fatores que podem estar envolvidos nisso s\u00e3o:<\/p>\n<ol>\n<li>Gen\u00e9tica, ou seja, hist\u00f3rico familiar de transtornos de ansiedade<\/li>\n<li>Ambiente, por exemplo passar por algum evento traum\u00e1tico ou estressante<\/li>\n<li>Mentalidade ou modelo de pensamento, ou seja, a forma como a pessoa estrutura seus pensamentos ou linhas de racioc\u00ednio e, consequentemente, encara as situa\u00e7\u00f5es do dia a dia<\/li>\n<li>Doen\u00e7as f\u00edsicas.<\/li>\n<\/ol>\n<p>Entre as doen\u00e7as f\u00edsicas que podem estar relacionadas \u00e0 ansiedade, encontramos:<\/p>\n<ol>\n<li>Problemas cardiovasculares, como as arritmias card\u00edacas<\/li>\n<li>Doen\u00e7as hormonais, como hipertireoidismo ou o hiperadrenocorticismo (aumento de atividade da gl\u00e2ndula adrenal)<\/li>\n<li>Problemas respirat\u00f3rios, como o DPOC (doen\u00e7a pulmonar obstrutiva cr\u00f4nica)<\/li>\n<li>Dores cr\u00f4nicas<\/li>\n<li>Abuso de drogas, \u00e1lcool ou medica\u00e7\u00f5es como os benzodiazep\u00ednicos.<\/li>\n<\/ol>\n<p>E como devemos tratar?<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h2>Principais tratamentos<\/h2>\n<p>Caso a ansiedade excessiva esteja relacionada a uma doen\u00e7a f\u00edsica, seu tratamento adequado j\u00e1 trar\u00e1 al\u00edvio dos sintomas. No entanto, se o paciente sofre de algum transtornos de ansiedade, o tratamento pode envolver diversas abordagens:<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Psicoterapia<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n<p>A terapia com um psic\u00f3logo pode ajudar o paciente a entender os fatores do dia a dia que desencadeiam sua ansiedade, reduzir seus sintomas e trabalhar os eventos que o levaram a desenvolver este problema.<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Antidepressivos<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n<p>O tratamento de escolha para os transtornos ansiosos \u00e9 feito com certos grupos de antidepressivos, especialmente os que t\u00eam uma boa atua\u00e7\u00e3o em um neurotransmissor chamado serotonina.<\/p>\n<p>Para poder receber o diagn\u00f3stico adequado e seu tratamento, \u00e9 preciso buscar ajuda profissional m\u00e9dica.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h3>Buscando ajuda m\u00e9dica<\/h3>\n<p>O ideal \u00e9 procurar ajuda m\u00e9dica partir do momento em que o dist\u00farbio de ansiedade produz algum tipo de desprazer ou sofrimento, interferindo negativamente na qualidade de vida.<\/p>\n<p>Muitas pessoas costumam ter d\u00favidas em rela\u00e7\u00e3o \u00e0 busca do profissional, que pode ser um psic\u00f3logo ou um psiquiatra. No CENTRO M\u00c9DICO CEVISA temos as duas especialidades, e se voc\u00ea quiser saber mais sobre esse assunto, ou mesmo agendar uma consulta, clique <u><strong><a href=\"https:\/\/api.whatsapp.com\/send?phone=5519997328869\">AQUI.<\/a><\/strong><\/u><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>At\u00e9 a pr\u00f3xima!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Ansiedade \u00e9 um termo geral para v\u00e1rios dist\u00farbios que causam nervosismo, medo, apreens\u00e3o e preocupa\u00e7\u00e3o. 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