{"id":7352,"date":"2019-10-25T17:01:00","date_gmt":"2019-10-25T17:01:00","guid":{"rendered":"https:\/\/cevisa.org.br\/portal\/?p=7352"},"modified":"2022-09-30T16:59:24","modified_gmt":"2022-09-30T16:59:24","slug":"cancer-de-mama-cuidados-prevencao-e-tratamentos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/cevisa.org.br\/spa\/cancer-de-mama-cuidados-prevencao-e-tratamentos\/","title":{"rendered":"C\u00e2ncer De Mama: Cuidados, Preven\u00e7\u00e3o E Tratamentos"},"content":{"rendered":"<p><strong>Criado em 1990, o movimento conhecido como Outubro Rosa tem como principal objetivo estimular a participa\u00e7\u00e3o da popula\u00e7\u00e3o no controle do c\u00e2ncer de mama. A data \u00e9 celebrada anualmente, com o objetivo de compartilhar informa\u00e7\u00f5es sobre o c\u00e2ncer de mama, promover a conscientiza\u00e7\u00e3o sobre a doen\u00e7a, proporcionar maior acesso aos servi\u00e7os de diagn\u00f3stico e de tratamento e contribuir para a redu\u00e7\u00e3o da mortalidade.<\/strong><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Nesse artigo voc\u00ea vai encontrar:<\/p>\n<ul>\n<li>C\u00e2ncer de mama e os cuidados necess\u00e1rios<\/li>\n<li>Como reduzir os riscos<\/li>\n<li>Os principais sintomas<\/li>\n<li>Como surge o c\u00e2ncer de mama<\/li>\n<li>Como se prevenir<\/li>\n<\/ul>\n<p>Vamos a leitura do texto?<\/p>\n<h2>C\u00e2ncer de mama e os cuidados necess\u00e1rios<\/h2>\n<p>O c\u00e2ncer de mama \u00e9 tipo o mais comum entre as mulheres, e no Brasil, segundo dados do Instituto Nacional de C\u00e2ncer (Inca), o c\u00e2ncer de mama responde por cerca de 25% dos casos registrados anualmente, s\u00e3o cerca de 57mil novos casos, segundo pesquisa realizada pelo Inca para o bi\u00eanio.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>A recomenda\u00e7\u00e3o do Minist\u00e9rio da Sa\u00fade \u00e9 a realiza\u00e7\u00e3o da mamografia de rastreamento (quando n\u00e3o h\u00e1 sinais nem sintomas) em mulheres entre 50 e 69 anos, ou antes disso caso haja hist\u00f3rico familiar de c\u00e2ncer de mama ou a indica\u00e7\u00e3o do profissional de sa\u00fade. Somente o exame de mamografia pode mudar a curva da doen\u00e7a. Uma das barreiras para a detec\u00e7\u00e3o precoce do c\u00e2ncer de mama \u00e9 o medo. Muitas mulheres t\u00eam receio do exame e demoram a procurar orienta\u00e7\u00e3o m\u00e9dica para realiza\u00e7\u00e3o da mamografia.<\/p>\n<h3>Como reduzir os riscos<\/h3>\n<p>Pesquisas cient\u00edficas mostram que o desenvolvimento de at\u00e9 13 tipos tumores est\u00e1 relacionado a comportamento. Com a ado\u00e7\u00e3o de medidas simples \u00e9 poss\u00edvel reduzir a incid\u00eancia do c\u00e2ncer de mama. O autoexame \u00e9 uma maneira importante da mulher conhecer o pr\u00f3prio corpo e perceber poss\u00edveis altera\u00e7\u00f5es. Fa\u00e7a acompanhamento regular com um especialista, que ir\u00e1 avaliar clinicamente e fazer as prescri\u00e7\u00f5es de acordo com o seu perfil e necessidades.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Para cada mulher os sinais de c\u00e2ncer de mama pode variar. Em alguns casos podem n\u00e3o apresentar nenhum deles. De qualquer maneira \u00e9 muito importante que a mulher conhe\u00e7a seu corpo, sua mama, e saiba reconhecer altera\u00e7\u00f5es para alertar o m\u00e9dico.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/cevisa.org.br\/portal\/wp-content\/uploads\/2019\/10\/cancer-de-mama-1.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignleft size-full wp-image-7356\" src=\"https:\/\/cevisa.org.br\/portal\/wp-content\/uploads\/2019\/10\/cancer-de-mama-1.jpg\" alt=\"\" width=\"1200\" height=\"800\" srcset=\"https:\/\/cevisa.org.br\/spa\/wp-content\/uploads\/2019\/10\/cancer-de-mama-1.jpg 1200w, https:\/\/cevisa.org.br\/spa\/wp-content\/uploads\/2019\/10\/cancer-de-mama-1-300x200.jpg 300w, https:\/\/cevisa.org.br\/spa\/wp-content\/uploads\/2019\/10\/cancer-de-mama-1-1024x683.jpg 1024w, https:\/\/cevisa.org.br\/spa\/wp-content\/uploads\/2019\/10\/cancer-de-mama-1-768x512.jpg 768w, https:\/\/cevisa.org.br\/spa\/wp-content\/uploads\/2019\/10\/cancer-de-mama-1-900x600.jpg 900w\" sizes=\"auto, (max-width: 1200px) 100vw, 1200px\" \/><\/a><\/p>\n<p>Para as mulheres que ainda menstrua, a melhor \u00e9poca para se auto avaliar \u00e9 alguns dias ap\u00f3s a menstrua\u00e7\u00e3o, pois as mamas estar\u00e3o menos inchadas. Para as que j\u00e1 est\u00e3o na menopausa, o autoexame pode ser feito em qualquer \u00e9poca do m\u00eas. Qualquer altera\u00e7\u00e3o deve ser comunicada imediatamente ao m\u00e9dico, mesmo que voc\u00ea j\u00e1 tenha realizado a mamografia ou os exames cl\u00ednicos e obteve um resultado negativo.<\/p>\n<h2>Os principais sintomas<\/h2>\n<p>O c\u00e2ncer de mama pode apresentar v\u00e1rios sinais e sintomas, como:<\/p>\n<ul>\n<li>N\u00f3dulo \u00fanico endurecido.<\/li>\n<li>Irrita\u00e7\u00e3o ou abaulamento de uma parte da<\/li>\n<li>Incha\u00e7o de toda ou parte de uma mama (mesmo que n\u00e3o se sinta um n\u00f3dulo).<\/li>\n<li>Edema (incha\u00e7o) da<\/li>\n<li>Eritema (vermelhid\u00e3o) na<\/li>\n<li>Invers\u00e3o do mamilo.<\/li>\n<li>Sensa\u00e7\u00e3o de massa ou n\u00f3dulo em uma das<\/li>\n<li>Sensa\u00e7\u00e3o de n\u00f3dulo aumentado na axila.<\/li>\n<li>Espessamento ou retra\u00e7\u00e3o da pele ou do mamilo.<\/li>\n<li>Secre\u00e7\u00e3o sanguinolenta ou serosa pelos mamilos.<\/li>\n<li>Incha\u00e7o do bra\u00e7o.<\/li>\n<li>Dor na mama ou<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u00c9 importante lembrar que na grande maioria dos casos, a vermelhid\u00e3o, incha\u00e7o na pele e mesmo o aumento de tamanho dos g\u00e2nglios axilares representam inflama\u00e7\u00e3o ou infec\u00e7\u00e3o (mastite, por exemplo), especialmente se acompanhados de dor. Mas como existe uma forma rara de c\u00e2ncer de mama que se manifesta como inflama\u00e7\u00e3o, estes achados devem ser relatados ao m\u00e9dico da mesma maneira, e a mulher deve passar por um exame cl\u00ednico, obrigatoriamente.<\/p>\n<h3>Como surge o c\u00e2ncer de mama<\/h3>\n<p><a href=\"https:\/\/cevisa.org.br\/portal\/wp-content\/uploads\/2019\/10\/cancer-de-mama-.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignleft size-full wp-image-7357\" src=\"https:\/\/cevisa.org.br\/portal\/wp-content\/uploads\/2019\/10\/cancer-de-mama-.jpg\" alt=\"\" width=\"820\" height=\"500\" srcset=\"https:\/\/cevisa.org.br\/spa\/wp-content\/uploads\/2019\/10\/cancer-de-mama-.jpg 820w, https:\/\/cevisa.org.br\/spa\/wp-content\/uploads\/2019\/10\/cancer-de-mama--300x183.jpg 300w, https:\/\/cevisa.org.br\/spa\/wp-content\/uploads\/2019\/10\/cancer-de-mama--768x468.jpg 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 820px) 100vw, 820px\" \/><\/a><\/p>\n<p>O c\u00e2ncer de mama \u00e9 o desenvolvimento anormal das c\u00e9lulas da gl\u00e2ndula mam\u00e1ria, que multiplicam-se repetidamente at\u00e9 formarem um tumor. \u00c9 segundo tipo de tumor com maior incid\u00eancia em todo o mundo, sendo o mais comum entre as mulheres, respons\u00e1vel por cerca de 22% dos novos casos a cada ano.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Inicialmente, a doen\u00e7a n\u00e3o apresenta sinais claros. Por isso, voc\u00ea deve conhecer bem o seu corpo para poder identificar qualquer altera\u00e7\u00e3o e procurar um m\u00e9dico. Em geral,<\/p>\n<p>o primeiro sintoma \u00e9 um caro\u00e7o no seio, que pode ser acompanhado por dor ou n\u00e3o. Tamb\u00e9m pode ocorrer incha\u00e7o local, irrita\u00e7\u00e3o na pele, vermelhid\u00e3o e sa\u00edda de secre\u00e7\u00e3o.<\/p>\n<h2>Como se prevenir<\/h2>\n<p>A preven\u00e7\u00e3o pode eliminar ou diminuir a exposi\u00e7\u00e3o a fatores de risco. Isso ocorre atrav\u00e9s da ado\u00e7\u00e3o de comportamentos saud\u00e1veis como:<\/p>\n<ul>\n<li>Fazer atividade f\u00edsicas;<\/li>\n<li>Ter uma alimenta\u00e7\u00e3o saud\u00e1vel;<\/li>\n<li>N\u00e3o fumar;<\/li>\n<li>Evitar bebidas alc\u00f3olicas.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Atitudes como as citadas acima podem evitar em at\u00e9 28% os riscos de c\u00e2ncer de mama. O diagn\u00f3stico precoce do c\u00e2ncer de mama pode aumentar as chances de sobreviv\u00eancia das mulheres em compara\u00e7\u00e3o com o diagn\u00f3stico de tumores em fase avan\u00e7ada.A periodicidade do exame varia de acordo com a idade, o quadro cl\u00ednico e hist\u00f3rico familiar.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>A mamografia \u00e9 o principal exame para detectar o tumor em fase inicial e \u00e9 recomendada a cada dois anos em mulheres na faixa et\u00e1ria de 50 a 69 anos. O rastreamento em mulheres com hist\u00f3ria de c\u00e2ncer na fam\u00edlia \u2013 o considerado grupo de risco \u2013 deve ser feito a partir dos 35 anos de idade. O exame cl\u00ednico, baseado na palpa\u00e7\u00e3o dos seios, deve ser realizado anualmente.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>E como sempre temos falado aqui no CEVISA, se deve evitar ingerir alimentos industrializados, chocolates, entre outras retris\u00e7\u00f5es, e procurar fazer uma alimenta\u00e7\u00e3o mais saud\u00e1vel, comendo mais frutas, verduras e legumes. Al\u00e9m disso, praticar exerc\u00edcios f\u00edsicas diariamente, tomar regularmente banho de sol, manter um contato maior com a natureza, e procurar ter um relacionamento constante com Deus, amigos e familiares. Lembra dos 10 rem\u00e9dios naturais que sempre falamos? Pois se voc\u00ea segui-los de verdade, pode evitar o surgimento do c\u00e2ncer e reduzir os riscos.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Ah, lembre-se:<\/p>\n<p>Consulte o seu m\u00e9dico regularmente e mantenha os exames em dia! At\u00e9 a pr\u00f3xima!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Criado em 1990, o movimento conhecido como Outubro Rosa tem como principal objetivo estimular a participa\u00e7\u00e3o da popula\u00e7\u00e3o no controle do c\u00e2ncer de mama. 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