Voc\u00ea j\u00e1 deve ter ouvido falar sobre or\u00e9gano como uma especiaria no molho da pizza, em saladas, massas italianas, mas e na forma de vaporiza\u00e7\u00e3o? Sim, vaporiza\u00e7\u00e3o com ch\u00e1 de or\u00e9gano \u00e9 o que vamos comentar hoje, apesar de ser pouco comum, o or\u00e9gano possui v\u00e1rias propriedades medicinais ben\u00e9ficas \u00e0 nossa sa\u00fade.<\/p>\n
O or\u00e9gano (Origanum vulgare)<\/i> faz parte da fam\u00edlia das Labiadas e \u00e9 conhecido tamb\u00e9m como manjerona rasteira ou manjerona silvestre, um excelente condimento arom\u00e1tico, muito utilizado na cozinha europeia.<\/p>\n
Utilizado tamb\u00e9m para aliviar sintomas de tosse, resfriados, doen\u00e7as pulmonares, indigest\u00e3o, dores de ouvido e at\u00e9 em dores articulares. Dizem que o seu consumo ajuda at\u00e9 amenizar sintomas de TPM, al\u00e9m de ser um \u00f3timo repelente de formigas, antibacteriana, e fungicida.<\/p>\n
A vaporiza\u00e7\u00e3o caseira com o ch\u00e1 de or\u00e9gano ter\u00e1 um efeito descongestionante e vasodilatador auxiliando principalmente nos casos de sinusite e resfriados, como tamb\u00e9m nos casos de rinite al\u00e9rgica, rouquid\u00e3o e desintoxica\u00e7\u00e3o de vias a\u00e9reas (fumantes).<\/p>\n
Aplica\u00e7\u00e3o:<\/b><\/p>\n
Ferver um litro de \u00e1gua acrescentando duas colheres (sopa) de or\u00e9gano;<\/p>\n
Ap\u00f3s ganhar fervura, colocar este ch\u00e1 numa vasilha, sobre uma mesa, e em seguida sente-se pr\u00f3ximo e cubra toda a cabe\u00e7a com um len\u00e7ol, fazendo esta inala\u00e7\u00e3o por 15 minutos.<\/p>\n
Para terminar a inala\u00e7\u00e3o, passar um pano molhado com \u00e1gua fria no rosto e no peito, n\u00e3o saindo de imediato para o vento.<\/p>\n
Poder\u00e1 repetir esta inala\u00e7\u00e3o diariamente at\u00e9 sentir boa melhora dos sintomas.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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