{"id":7938,"date":"2020-02-12T17:45:44","date_gmt":"2020-02-12T17:45:44","guid":{"rendered":"https:\/\/cevisa.org.br\/portal\/?p=7938"},"modified":"2022-10-04T12:33:08","modified_gmt":"2022-10-04T12:33:08","slug":"lombalgia-o-que-e-quais-os-sintomas-tratamentos-e-causas","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/cevisa.org.br\/spa\/lombalgia-o-que-e-quais-os-sintomas-tratamentos-e-causas\/","title":{"rendered":"Lombalgia: O que \u00e9, quais os sintomas, tratamentos e causas."},"content":{"rendered":"<p><strong>M\u00e1 postura, inflama\u00e7\u00e3o ou mesmo h\u00e9rnia de disco. As causas variam, mas trazem como consequ\u00eancia a famosa lombalgia, ou dor nas costas, que prejudica as atividades do dia-a-dia e a qualidade de vida.<\/strong><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Neste texto voc\u00ea vai saber:<\/p>\n<ul>\n<li>O que \u00e9 lombalgia<\/li>\n<li>Como surge<\/li>\n<li>Quais as causas<\/li>\n<li>Quais os sintomas<\/li>\n<li>Os principais tratamentos<\/li>\n<li>Quais s\u00e3o os tratamentos oferecidos pelo CEVISA<\/li>\n<\/ul>\n<p>Vamos l\u00e1!<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h2>O que \u00e9 lombalgia?<\/h2>\n<p>A lombalgia pode ser definida como uma dor na regi\u00e3o lombar. A dor pode se estender para a regi\u00e3o das n\u00e1degas, face posterior das coxas mas n\u00e3o muito al\u00e9m do joelho, sem comprometer um trajeto de nervo espec\u00edfico.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Um por cento dos pacientes com lombalgia aguda tem ci\u00e1tica, que \u00e9 definida como dor irradiada para o territ\u00f3rio de uma raiz nervosa lombar, frequentemente acompanhada de sintomas como dificuldade para andar e formigamento. \u00c9 um problema muito prevalente e pode ser causa de incapacidade.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Mais de 90% da popula\u00e7\u00e3o mundial sofre epis\u00f3dio de dor lombar em algum momento da vida e a lombalgia \u00e9 a segunda causa mais frequente de procura pelos servi\u00e7os m\u00e9dicos.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h2>Como surge?<\/h2>\n<p>As lombalgias podem ser classificadas quanto a dura\u00e7\u00e3o em agudas e cr\u00f4nicas.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/cevisa.org.br\/portal\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/lombalgia.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignleft size-full wp-image-7943\" src=\"https:\/\/cevisa.org.br\/portal\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/lombalgia.jpg\" alt=\"\" width=\"1400\" height=\"932\"><\/a><\/p>\n<p>As lombalgias agudas n\u00e3o est\u00e3o relacionadas a nenhum fator definido e geralmente ocorrem ap\u00f3s um esfor\u00e7o f\u00edsico excessivo levando o paciente a sentir uma sensa\u00e7\u00e3o de \u201ctravar a coluna\u201d.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>A dor cr\u00f4nica ocorre em qualquer idade e em aproximadamente 75-85% dos pacientes que se afastam do trabalho ela se torna recorrente<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h3>Quais as causas?<\/h3>\n<p>Os principais fatores que podem desencadear a lombalgia s\u00e3o, contra\u00e7\u00f5es musculares, ocasionadas por sobrecarga excessiva, ao levantar mais peso do que a pessoa consegue na academia, por exemplo, ao carregar muito peso, empurrando arm\u00e1rios, enfim, atividades corriqueiras que causem sobrecarga nas articula\u00e7\u00f5es da coluna e das v\u00e9rtebras.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Na maioria das vezes, o problema \u00e9 postural, ou seja, causado por uma m\u00e1 posi\u00e7\u00e3o para sentar, deitar, abaixar ou carregar algum objeto pesado. Nas demais vezes, a lombalgia pode ser causada por inflama\u00e7\u00e3o, infec\u00e7\u00e3o, h\u00e9rnia de disco, escorregamento de v\u00e9rtebra, artrose (processo degenerativo de uma articula\u00e7\u00e3o) e at\u00e9 problemas emocionais.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h3>Quais os sintomas?<\/h3>\n<p>Os sintomas da lombalgia s\u00e3o dores localizadas abaixo da d\u00e9cima segunda costela at\u00e9 a prega do gl\u00fateo, definida como a regi\u00e3o lombar. As dores podem, ainda, irradiar para o meio da coxa.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h2>Quais os principais tratamentos?<\/h2>\n<p>Os principais tratamentos para a lombalgia aguda s\u00e3o por analg\u00e9sicos, anti-inflamat\u00f3rios, corticoides e relaxantes musculares. O objetivo central desses tratamentos s\u00e3o: aliviar a dor, melhorar a habilidade funcional e prevenir recorr\u00eancia e cronicidade.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/cevisa.org.br\/portal\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/Dor-Lombar3.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignleft size-full wp-image-7942\" src=\"https:\/\/cevisa.org.br\/portal\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/Dor-Lombar3.jpg\" alt=\"\" width=\"1024\" height=\"576\"><\/a><\/p>\n<p>Existem tamb\u00e9m outros tipos de tratamentos mais passivos, como: massagem, ultra-som, eletroterapia, termoterapia, <a href=\"https:\/\/www.dicio.com.br\/\">eletromiografia<\/a> estimula\u00e7\u00e3o nervosa el\u00e9trica transcut\u00e2nea (TENS), laser, tra\u00e7\u00e3o e terapia cognitiva comportamental.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h2>Quais s\u00e3o os tratamentos para lombalgia oferecidos pelo CEVISA?<\/h2>\n<p>Al\u00e9m dos tratamentos citados acima, no <a href=\"https:\/\/cevisa.org.br\">Centro de Fisioterapia do CEVISA<\/a> voc\u00ea ainda pode contar com uma equipe especializada de fisioterapeutas habilitados com t\u00e9cnicas de Pilates, RPG, Osteopatia, Massagem Deep Tissue e Hidroterapia com a t\u00e9cnica de Watsu.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Quer saber mais sobre esse assunto? Fique ligado nas pr\u00f3ximas postagens aqui do blog. T\u00eam muita dica bacana vindo por a\u00ed!<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>At\u00e9 l\u00e1!<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h6>Fonte: Sa\u00fade.GOV<\/h6>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>M\u00e1 postura, inflama\u00e7\u00e3o ou mesmo h\u00e9rnia de disco. 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