{"id":7962,"date":"2020-02-24T17:36:58","date_gmt":"2020-02-24T17:36:58","guid":{"rendered":"https:\/\/cevisa.org.br\/portal\/?p=7962"},"modified":"2022-10-04T12:31:55","modified_gmt":"2022-10-04T12:31:55","slug":"lombalgia-perguntas-e-respostas","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/cevisa.org.br\/spa\/lombalgia-perguntas-e-respostas\/","title":{"rendered":"Lombalgia: Perguntas e Respostas"},"content":{"rendered":"

Sabe quando uma pessoa tem uma dor na regi\u00e3o lombar, ou na regi\u00e3o mais baixa da coluna, perto da bacia? Isso tamb\u00e9m \u00e9 conhecido como lombalgia (veja mais sobre o assunto aqui, <\/a>aqui<\/a> e <\/a>aqui<\/a>).<\/strong><\/p>\n

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Conhecida tamb\u00e9m como lumbago, dor nas costas, dor nos rins ou dor nos quartos, a lombalgia n\u00e3o \u00e9 uma doen\u00e7a, \u00e9 um tipo de dor que pode ter diferentes causas. Alguma dessas causas s\u00e3o mais complexas, por\u00e9m, na maioria das vezes o problema n\u00e3o \u00e9 s\u00e9rio. Algumas vezes a dor se irradia para as pernas com ou sem dorm\u00eancia.<\/p>\n

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Neste texto voc\u00ea vai entender de uma vez, as principais quest\u00f5es relacionadas a lombalgia, al\u00e9m de compreender melhor sobre esse problema, e assim conseguir tratamentos mais adequados.<\/p>\n

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Vamos l\u00e1!<\/p>\n

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1) Explica como \u00e9 a lombalgia?<\/h4>\n

A lombalgia pode se manifestar de duas maneiras: aguda e cr\u00f4nica. A forma aguda \u00e9 o “mau jeito”. A dor \u00e9 forte e aparece subitamente depois de um esfor\u00e7o f\u00edsico. Ocorre na popula\u00e7\u00e3o mais jovem. A forma cr\u00f4nica geralmente acontece entre os mais velhos; a dor n\u00e3o \u00e9 t\u00e3o intensa, por\u00e9m \u00e9 quase permanente.<\/p>\n

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2) \u00c9 importante realizar exames como a resson\u00e2ncia magn\u00e9tica?<\/h4>\n

N\u00e3o necess\u00e1riamente. Mais de 90% das vezes o diagn\u00f3stico e a causa s\u00e3o estabelecidos com uma boa conversa com o paciente e com um exame f\u00edsico bem feito. Em caso de d\u00favida, o passo seguinte \u00e9 a radiografia simples.<\/p>\n

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3) Quais medicamentos s\u00e3o os mais indicados em uma crise de lombalgia aguda?<\/h4>\n

Receitado adequadamente por um profissional da sa\u00fade, os analg\u00e9sicos e os anti-inflamat\u00f3rios podem ser usados. \u00c9 importante lembrar que, quanto mais bem feito o repouso, menos medicamentos s\u00e3o necess\u00e1rios. Obviamente, deve-se tratar a causa da lombalgia.<\/p>\n

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4) Como evitar que uma lombalgia aguda se torne cr\u00f4nica?<\/h4>\n

S\u00e3o muitos os fatores que devem ser levados em considera\u00e7\u00e3o. Mas, podemos ressaltar a corre\u00e7\u00e3o postural, principalmente na maneira de sentar no trabalho e na escola.<\/p>\n

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Na fase aguda a gin\u00e1stica n\u00e3o \u00e9 indicada, por\u00e9m, ap\u00f3s o final da crise, a pr\u00e1tica regular de exerc\u00edcios f\u00edsicos apropriados \u00e9 importante. Evite carregar excesso de peso. N\u00e3o permanecer curvado por muito tempo. Quando se abaixar no ch\u00e3o deve-se dobrar os joelhos e n\u00e3o dobrar a coluna. Evitar usar colch\u00e3o mole demais ou excessivamente duro, principalmente se o indiv\u00edduo \u00e9 muito magro.<\/p>\n

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5) Gin\u00e1stica faz bem?<\/h4>\n

Exerc\u00edcio f\u00edsico \u00e9 um excelente aliado da sa\u00fade, mas durante as crise aguda o exerc\u00edcio \u00e9 totalmente contra indicado. Para recupera\u00e7\u00e3o, \u00e9 recomendado repouso absoluto, deitado na cama.<\/p>\n

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6) H\u00e9rnia de disco tem que ser operada?<\/h4>\n

N\u00e3o necessariamente. O tratamento cir\u00fargico est\u00e1 indicado apenas nos 10% dos casos em que a crise n\u00e3o passa entre 3 a 6 semanas, ou em pacientes que t\u00eam crises repetidas em curto espa\u00e7o de tempo ou quando existem altera\u00e7\u00f5es esfincterianas (perda de controle para urinar e defecar).<\/p>\n

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Os demais casos regridem com repouso no leito, sem necessidade de cirurgia.<\/p>\n

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7) Lombalgia na crian\u00e7a e na adolesc\u00eancia \u00e9 um alerta?<\/h4>\n

Sim. Enquanto no adulto a maioria das lombalgias tem causas e tratamentos simples, a dor lombar em uma crian\u00e7a ou adolescente \u00e9 incomum, e de causas que devem ser investigadas cuidadosamente pelo m\u00e9dico ortopedista.<\/p>\n

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E voc\u00ea, tem alguma outra d\u00favida que gostaria que fosse respondida? Escreva aqui nos coment\u00e1rios.<\/p>\n

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At\u00e9 a pr\u00f3xima!<\/p>\n

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Fonte: Sa\u00fade.GOV<\/h6>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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