{"id":8079,"date":"2020-05-10T14:04:13","date_gmt":"2020-05-10T14:04:13","guid":{"rendered":"https:\/\/cevisa.org.br\/portal\/?p=8079"},"modified":"2022-10-04T11:59:27","modified_gmt":"2022-10-04T11:59:27","slug":"como-cuidar-da-imunidade-das-criancas","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/cevisa.org.br\/spa\/como-cuidar-da-imunidade-das-criancas\/","title":{"rendered":"Como Cuidar Da Imunidade Das Crian\u00e7as"},"content":{"rendered":"

Como a imunidade das crian\u00e7as ainda est\u00e1 em desenvolvimento (sistema imune imaturo), as infec\u00e7\u00f5es costumam ser frequentes, ainda mais com o contato di\u00e1rio com outras crian\u00e7as. Sendo assim, n\u00e3o \u00e9 poss\u00edvel se prevenir completamente. <\/strong><\/p>\n

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O sistema imunol\u00f3gico \u00e9 um sistema complexo, respons\u00e1vel principalmente por nos proteger contra infec\u00e7\u00f5es, mas tamb\u00e9m contra tumores e doen\u00e7as autoimunes.  Est\u00e1 em constante combate aos agentes de infec\u00e7\u00e3o, como v\u00edrus, bact\u00e9rias, fungos, dentre outros, impedindo o adoecimento.<\/p>\n

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\u00c9 importante entender que, na faixa et\u00e1ria infantil, o sistema imunol\u00f3gico amadurece gradualmente desde o nascimento at\u00e9 a adolesc\u00eancia, o que explica as muitas infec\u00e7\u00f5es a que as crian\u00e7as est\u00e3o sujeitas.<\/p>\n

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Quando o beb\u00ea nasce, suas defesas s\u00e3o imaturas. Ele se beneficia dos anticorpos maternos que atravessaram a barreira da placenta e dos anticorpos e outras subst\u00e2ncias de defesa presentes no leite materno. Mas, aten\u00e7\u00e3o! Cuidados especiais s\u00e3o necess\u00e1rios, como vacina\u00e7\u00e3o, evitar exposi\u00e7\u00e3o a aglomera\u00e7\u00f5es e a pessoas doentes.<\/p>\n

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Ap\u00f3s os seis meses de idade, a defesa contra bact\u00e9rias vai amadurecendo. Por outro lado, \u00e9 comum vermos crian\u00e7as com diversos resfriados e outras doen\u00e7as virais. Isso \u00e9 inerente da idade, quando os anticorpos que o beb\u00ea ganhou dentro do \u00fatero v\u00e3o diminuindo. Crian\u00e7as dos 6 meses aos 5 anos de idade, podem ter at\u00e9 1 infec\u00e7\u00e3o viral ao m\u00eas a depender do contato com outras crian\u00e7as, seja em casa ou na escola ou creche. Ap\u00f3s os 5 anos de idade, essas infec\u00e7\u00f5es virais diminuem e as infec\u00e7\u00f5es bacterianas s\u00e3o raras.<\/p>\n

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Para o sistema imunol\u00f3gico funcionar adequadamente existem v\u00e1rios fatores, como: gen\u00e9tica, meio ambiente, fatores metab\u00f3licos, fisiol\u00f3gicos, anat\u00f4micos<\/a> e do pr\u00f3prio agente agressor.<\/p>\n

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Desta forma, os h\u00e1bitos saud\u00e1veis influenciam na manuten\u00e7\u00e3o do equil\u00edbrio do corpo para o combate \u00e0s infec\u00e7\u00f5es.<\/p>\n

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Refor\u00e7ando a imunidade das crian\u00e7as<\/span><\/h2>\n

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1) Proporcionar uma alimenta\u00e7\u00e3o saud\u00e1vel para as crian\u00e7as com consumo de frutas, vegetais, castanhas, gr\u00e3os integrais e feij\u00f5es. Evitar guloseimas, alimentos a\u00e7ucarados, processados e industrializados. Incentivar a ingest\u00e3o de \u00e1gua.<\/p>\n

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2) Amamentar o beb\u00ea exclusivamente com leite materno at\u00e9 o sexto m\u00eas de vida e mant\u00ea-lo junto com as refei\u00e7\u00f5es do sexto m\u00eas at\u00e9 pelo menos os 2 anos de idade.<\/p>\n

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3) Garantir um ambiente tranquilo e escuro para o sono da noite, bem como estabelecer os hor\u00e1rios de dormir e acordar.<\/p>\n

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4) Proporcionar atividades f\u00edsicas, brincadeiras, de prefer\u00eancia com ar fresco e luz solar. As atividades f\u00edsicas e a vitamina D t\u00eam um importante papel na modula\u00e7\u00e3o do sistema imunol\u00f3gico.<\/p>\n

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5) Manter a casa arejada e higienizada, assim como o asseio corporal das crian\u00e7as, higiene bucal, lavagem das m\u00e3os antes e ap\u00f3s o uso do banheiro e antes das refei\u00e7\u00f5es. Se for tossir ou espirrar, usar o bra\u00e7o ou len\u00e7os descart\u00e1veis.<\/p>\n

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6) Manter o acompanhamento peri\u00f3dico com pediatra e seguir as recomenda\u00e7\u00f5es m\u00e9dicas de vacina\u00e7\u00e3o.<\/p>\n

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7) Estar aberto para um momento de conversa com as crian\u00e7as. Elas precisam expressar seus medos, d\u00favidas e dificuldades. Evitar exposi\u00e7\u00e3o excessiva \u00e0 m\u00eddia e not\u00edcias. \u00c9 melhor que os pais expliquem de forma simples o que est\u00e1 acontecendo e tranquilizar as crian\u00e7as de que isso vai passar! De que temos um Deus ao nosso lado e podemos confiar em Seu cuidado.<\/p>\n

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O que deve evitar com rela\u00e7\u00e3o \u00e0 imunidade das crian\u00e7as<\/span><\/h2>\n

\u00c9 muito comum os pais medicarem seus filhos por conta pr\u00f3pria, o que \u00e9 considerado um erro grave, segundo especialistas.<\/span><\/p>\n

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Uso de antibi\u00f3ticos em excesso, assim como alimentos muito processados, tamb\u00e9m devem ser evitados, pois desequilibram a microbiota da crian\u00e7a e, consequentemente, facilitam a entrada de agentes infecciosos que causam doen\u00e7as.<\/span><\/p>\n

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Al\u00e9m disso, muitos pais s\u00e3o contra as vacinas, mesmo j\u00e1 existem comprova\u00e7\u00f5es cient\u00edficas de que protegem as crian\u00e7as de infec\u00e7\u00f5es graves. Este \u00e9 outro erro grosseiro. <\/span><\/p>\n

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A vacina\u00e7\u00e3o em dia \u00e9 essencial para a imunidade infantil. Caso a crian\u00e7a apresente infec\u00e7\u00f5es recorrentes por d\u00e9ficit na imunidade, deve-se cuidar n\u00e3o apenas do refor\u00e7o da imunidade mas tamb\u00e9m tratar as doen\u00e7as com medicamentos que estimulem as defesas do organismo.<\/span><\/p>\n

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Para maiores d\u00favidas contato um m\u00e9dico especialista – pediatra. No Centro M\u00e9dico CEVISA temos a disposi\u00e7\u00e3o para agendamento, \u00e9 s\u00f3 entrar em contato com nossa equipe clicando aqui.<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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