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Programa

Fitness

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Programa Fitness

No Programa Fitness, após avaliação individual, montamos um tratamento personalizado de dieta e exercícios físicos para redução de medidas e melhora do condicionamento físico. O programa também tem sucesso em ativar o metabolismo e melhorar a composição corporal, proporcionando um emagrecimento saudável.
Indicado para pessoas que desejam melhorar o Estilo de Vida ou que estejam com:

  • Sobrepeso ou obesidade;
  • Diabetes;
  • Hipertensão arterial;
  • Colesterol e/ou triglicérides elevados;
  • Baixa massa muscular.

Reserve Já

Saiba mais sobre o programa

Objetivos

  • Ensinar uma alimentação saudável;
  • Estimular uma prática regular de exercícios físicos;
  • Promover perda de gordura corporal;
  • Reduzir medidas.

Fisioterapia

  • Caminhada na piscina com acompanhamento;
  • Verificação de sinais vitais e administração de medicação quando necessário.

 

Enfermagem

  • Chás diuréticos, termogênicos ou antidiabéticos, conforme prescrição médica;

Nutrição

  • Consulta nutricional;
  • Dieta de desintoxicação;
  • Dieta vegetariana individualizada durante a estadia;
  • Orientação nutricional para seguimento domiciliar;
  • Suplementação proteica, se necessário.
  • Atendimento médico (admissão e alta);
  • Atendimento nutricional;
  • Acompanhamento com equipe de enfermagem para coleta de dados vitais e administração de medicamentos;
  • Avaliação da composição corporal (bioimpedância) com profissional de educação física;
  • Aconselhamento espiritual;
  • Aulas de culinária saudável;
  • Atividade de cultura e lazer — risoterapia, hortoterapia e arteterapia;
  • Talks culturais e educativos em diferentes áreas e com diferentes profissionais;
  • Tratamento de estética para redução de medidas.

 

Educador Físico

  • Caminhada ao ar livre;
  • Circuito das águas;
  • Passeios de bike;
  • Academia;
  • Alongamento e relaxamento;
  • Hidroginástica;
  • Exercícios personalizados;
  • Piscina externa para a prática de natação.

Hidroterapia

Sujeita a modificação a depender da avaliação médica

  • Hidroterapia para aumentar metabolismo;
    • Sauna Infra
    • Manthus ou drenagem ou isotonia
    • Isotonia com manta térmica
    • Hidromassagem
    • Banheira camomila
    • Ducha escocesa
    • Esfoliação
    • Mantas
    • Máscara facial de dolomita
    • Máscara facial de argila
    • Hidratação Aveia
    • Pedilúvio
    • Banho de assento
    • Sauna úmida e seca diárias
    • Piscinas terapêuticas diárias

 

 

 

 

Extras

  • Além das diversas atividades oferecidas acima, você conta com uma extensa lista de procedimentos estéticos, terapias e massagens que podem ser adquiridos à parte e agendados antecipadamente, completando a sua experiência conosco.

Programa Fitness

No Programa Fitness, após avaliação individual, montamos um tratamento personalizado de dieta e exercícios físicos para redução de medidas e melhora do condicionamento físico. O programa também tem sucesso em ativar o metabolismo e melhorar a composição corporal, proporcionando um emagrecimento saudável.
Indicado para pessoas que desejam melhorar o Estilo de Vida ou que estejam com:

  • Sobrepeso ou obesidade;
  • Diabetes;
  • Hipertensão arterial;
  • Colesterol e/ou triglicérides elevados;
  • Baixa massa muscular.

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Objetivos

  • Ensinar uma alimentação saudável;
  • Estimular uma prática regular de exercícios físicos;
  • Promover perda de gordura corporal;
  • Reduzir medidas.

Fisioterapia

  • Caminhada na piscina com acompanhamento;

Enfermagem

  • Chás diuréticos, termogênicos ou antidiabéticos, conforme prescrição médica;

Nutrição

  • Consulta nutricional;
  • Dieta de desintoxicação;
  • Dieta vegetariana individualizada durante a estadia;
  • Orientação nutricional para seguimento domiciliar;
  • Suplementação proteica, se necessário.
  • Atendimento médico (admissão e alta);
  • Atendimento nutricional;
  • Acompanhamento com equipe de enfermagem para coleta de dados vitais e administração de medicamentos;
  • Avaliação da composição corporal (bioimpedância) com profissional de educação física;
  • Aconselhamento espiritual;
  • Aulas de culinária saudável;
  • Atividade de cultura e lazer — risoterapia, hortoterapia e arteterapia;
  • Talks culturais e educativos em diferentes áreas e com diferentes profissionais;
  • Tratamento de estética para redução de medidas.

 

Educador Físico

  • Caminhada ao ar livre;
  • Circuito das águas;
  • Passeios de bike;
  • Academia;
  • Alongamento e relaxamento;
  • Hidroginástica;
  • Exercícios personalizados;
  • Piscina externa para a prática de natação.

Hidroterapia

Sujeita a modificação a depender da avaliação médica

Hidroterapia para aumentar metabolismo;

  • 1 Sauna Infra
  • 1 Manthus ou drenagem ou isotonia
  • 1 Isotonia com manta térmica
  • 2 Hidromassagem
  • 2 Banheira camomila
  • 2 Ducha escocesa
  • 1 Esfoliação
  • 1 Mantas
  • 1 Máscara facial de dolomita
  • 1 Máscara facial de argila
  • 1 Hidratação Aveia
  • 2 Pedilúvio
  • 2 Banho de assento
  • Sauna úmida e seca diárias
  • Piscinas terapêuticas diárias

    • Obs. A partir da segunda semana, acrescenta-se mais 1 ducha escocesa, mais 1 banho de assento e um escalda pés.

    Extras

    • Além das diversas atividades oferecidas acima, você conta com uma extensa lista de procedimentos estéticos, terapias e massagens que podem ser adquiridos à parte e agendados antecipadamente, completando a sua experiência conosco.

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